通常你会花第一次预约, 叫做评估, 与你的辅导员一起完成文书工作，为他/她提供基本信息，如你的联系方式和人口统计信息. 该信息还将包括症状清单和简要说明您选择请求咨询服务的原因. 您还将被要求阅读有关约会和保密的信息，并签署一份文件，说明这些信息是由您的顾问提供给您并向您解释的. 然后，你将与咨询师讨论你目前的担忧, 你为什么在这个时候寻求咨询, 还有关于你的历史和家庭的信息. 重要的是，你要分享任何你认为对你的辅导员来说很重要的信息. 在你的疗程结束时, 你的咨询师会提出一些初步建议或提供一些意见，你们将一起决定未来的咨询会议.

学生寻求心理咨询有几个原因. 通常情况下，人们会在试图解决个人问题时感到“卡住”. 虽然很多问题会让学生去咨询, 一些常见的主题包括抑郁, 焦虑, 进入和离开大学生活的过渡问题, 感情问题, 饮食失调或担忧, 家庭问题, 药物滥用, 学业压力或对朋友和家人的担忧. 如果你不确定你的担忧是否可以通过咨询顾问得到帮助, bwin体育鼓励你预约，在此期间你可以与辅导员一起决定你是否想回来.

咨询本质上是客户和咨询师之间形成的一种“伙伴关系”. 通过这种伙伴关系或关系，客户可以开始找到治疗和帮助. 你将与你的辅导员在一个培育和关怀的环境中组成一个协作的团队. 你会确定让你感觉更好的目标，以及完成这些目标需要完成的任务.

尽管咨询很难，有时还会让人不舒服, 你的咨询师会尊重你谈论困难信息的权利，不会强迫你谈论你觉得不舒服的事情. Your counselor may at some point feel there is a need to talk about an issue you might be avoiding; however, 这将在一个关心和合作的环境中完成.

是的. 你所说的一切都将被保密. 在极少数情况下，辅导员感到客户或其他学生的安全处于危险之中，这时辅导员将被要求披露信息.

咨询会议是保密的，不会成为你的学业成绩单的一部分. 一般来说，只有这样别人才会发现你来了健康中心 & 咨询服务，如果你和他们分享这些信息. 你甚至可能会发现你想告诉一些人你正在寻求帮助.

当你在挣扎时选择寻求帮助是一种力量和成熟的标志. 神说得很清楚，当bwin体育经历痛苦时，要寻求别人的建议.

咨询通常持续50分钟，每周或每隔一周进行一次. 然而, 你和你的咨询师可能会决定你会受益于或多或少的频繁会面. 学生接受心理咨询的时间长短取决于他们寻求心理咨询的原因, 但大多数学生将参加3-8次咨询. 您有资格参加的会话数量没有会话限制. 只要你是一名注册的bwin体育学生，就可以为你提供咨询.

如果你现在是bwin体育的学生，咨询服务是免费的, 优先招收在校传统本科生.

有几个选择. 你可以用这个 在线表单. 填妥此网上表格后，bwin体育会立即以电邮方式直接寄给署长 alsolman@dos5.net. 您也可以致电724-847-4081预约.

如果有紧迫的问题，bwin体育将尽最大努力立即与您会面. 如果可能的话，建议你提前预约.

是的, 如果你和室友相处有困难, 朋友, 或者你生命中的其他人, 请随时向咨询师咨询.